方才 结束牢狱之灾的纳尔逊·曼德拉（摩根·弗里曼 饰）竞选南非总统乐成 他领导人们破除种族断绝 制度，并身先士卒，雇佣白人护卫队，在各方面建立差别 肤色的沟通。作为1995年橄榄球世界杯的东道主，南非重国际体育大家 庭。不外 ，南非的英式橄榄球队——队员均为白人的跳羚队，却被很多黑人看做种族歧视的代名词。为了破除隔阂 ，曼德拉高瞻远瞩，支持跳羚队与国外来访球队的交流角逐 。他接见了跳羚队队长皮耶那（马特·达蒙 饰），两人进行了推心置腹的交谈。后者领导 着白人球员走访了南非各地，把橄榄球运动普及给普通民众，让这项运动成为了黑白联合的纽带……